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主料:加蚌30克
辅料:葱丝10克、鲜花椒10克
调料:薄盐蒸鱼2克、美极1克、葱油5克、花椒油5克
制作步骤
1. 象拔蚌处理(关键步骤)
清洗:象拔蚌用硬毛刷轻刷表面,去除泥沙,清水冲洗干净。
焯水去皮:
锅中烧沸水,加少许盐和几滴油(护色),放入象拔蚌虹吸管部分(约5秒,见边缘卷曲立即捞出)。
迅速投入冰水(或冷开水)镇凉,剥去外层褐色表皮,保留透明白色肉质。
切片:将蚌肉平铺,用锋利刀片成0.2cm薄片(越薄越能体现脆嫩口感)。
2. 二次焯水(去腥增鲜)
柠檬水调制:小碗中挤入1/4个柠檬汁,加50ml冰水混合(柠檬酸能软化纤维并去腥)。
快速焯烫:水再次沸腾后关火,放入蚌肉片浸烫3秒(时间过长易老),立即捞出投入柠檬冰水中镇凉,沥干备用。(此步骤锁住鲜甜,同时赋予淡淡果香)
3. 灵魂炝油
鲜花椒处理:鲜花椒用刀背轻拍裂(释放香气),与葱丝混合。
热油激发:锅中烧热葱油+花椒油混合油(比例1:1),烧至180℃(微微冒青烟),立即淋在花椒葱丝上,听到“滋啦”声即关火。
4. 调味拌制
混合调料:将炝好的花椒油(约5克)与薄盐蒸鱼豉油2克、美极鲜味汁1克混合均匀。
拌蚌肉:将沥干的蚌肉片放入大碗,倒入调料轻轻拌匀(避免破坏片形),静置腌制2分钟入味。
5. 装盘与点缀
造型:将拌好的蚌肉片整齐码放在盘中,表面撒新鲜鲜花椒(未炝过的)增香。
淋油:可再淋少许花椒油增亮,点缀薄荷叶或食用金箔提升高级感(可选)。
关键技巧
1. 火候控制:焯水全程不超过10秒,冰镇是保持脆嫩的核心。
2. 去腥秘诀:柠檬水替代传统料酒,避免酒味残留,更清爽。
3. 花椒选择:优先用四川藤椒(麻香更柔和),若用干花椒需提前油炸出香。
风味特点
口感:蚌肉脆嫩弹牙,花椒麻香与葱香交织,柠檬的微酸平衡海鲜的厚重。
搭配建议:佐以冰镇花雕酒或白葡萄酒,解腻提鲜。
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